Mở phòng tập thể hình cần những gì ?

Hộp cứu thương, phác đồ tập luyện, nội quy phòng tập

Trong quá trình tập luyện, chấn thương là điều không thể tránh khỏi, vì vậy, mỗi phòng tập cần phải có hộp cứu thương với trang trang bị đầy đủ và không được thiếu sót. mở một phòng tập gym

ngoài ra, việc có phác đồ tập luyện hướng dẫn người tập cũng rất quan trọng để hạn chế chấn thương. Nội quy của phòng tập cũng là điều mà bạn cần chú ý, và nên được dán ở vị trí dễ nhìn trong phòng tập.

Mở phòng tập thể hình cần những gì ? cung cấp thứ